Tắc sữa sau khi sinh là một bệnh lý khá phổ biến hiện nay đối với các bà mẹ. Nếu không được xử lý kịp thời, dễ dẫn đến viêm nhiễm tuyến vú, áp xe vú gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ. Vậy các mẹ hãy lưu ý những dấu hiệu nhận biết mình bị tắc tia sữa cũng như cách điều trị và phòng ngừa tình trạng này nhé.
Dấu hiệu nhận biết khi bị tắc tia sữa
Dấu hiệu mẹ bị tắc tia sữa dễ nhận thấy nhất là các mẹ sẽ cảm thấy:
- Bầu ngực bị căng cứng, cảm giác đau tăng dần.
- Sữa tiết ra rất ít hoặc có thể không có sữa.
- Tiếp theo đó bầu ngực càng căng tức nhiều hơn gây sốt cao, người ớn lạnh, rét run và mệt mỏi. Khi sờ vào ngực sẽ thấy có những cục cứng, nóng, đỏ.
Nếu các mẹ bỏ qua các dấu hiệu ban đầu và không điều trị sớm thì bệnh sẽ chuyển qua giai đoạn nặng hơn là viêm tuyến vú, áp xe tuyến vú.
Nguyên nhân gây tắc tia sữa sau sinh
Tắc tia sữa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như:
- Mẹ không massage thông tuyến sữa sau sinh.
Mẹ không cho bé bú sớm và thường xuyên, không đúng cữ hoặc không vắt sữa từ 5 giờ đồng hồ cho đến 1 ngày sẽ khiến tồn đọng sữa ở bầu ngực. Tình trạng này duy trì sẽ khiến mẹ bị tắc tia sữa sau một thời gian ngắn.
- Mẹ không vắt (hút) hết phần sữa còn lại sau khi cho bé bú.
- Mẹ mặc áo ngực quá chật làm sữa không thoát ra được.
- Mẹ không vệ sinh kỹ đầu vú trước và sau khi cho bé bú làm vi khuẩn thâm nhập vào qua các vết nức ở đầu vú.
- Mẹ bị căng thẳng sau sinh, stress sau sinh gây ảnh hưởng đến quá trình kích thích tuyến sữa hoạt động. Căng thẳng khiến giảm sản xuất hormone oxytocin, làm ngừng hoạt động sản xuất sữa của cơ thể.
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, nạp quá nhiều chất béo
- Các nguyên nhân khác: ảnh hưởng của chế độ ăn uống, mẹ bị cảm lạnh, cơ địa,…
Cách điều trị tắc sữa
Để loại bỏ tình trạng, mẹ cần làm tan các vị trí tuyến sữa bị ứ đọng, vón cục. Khi bị tắc tia sữa, thực hiện các thao tác theo phương pháp khoa học dưới đây sẽ giúp ống sữa của mẹ lưu thông nhanh chóng. Gồm có:
- Trước khi cho bé bú, mẹ nên cởi hoàn toàn áo ngực để lượng sữa được lưu thông không bị hạn chế. Làm ấm ngực bằng việc đặt một tấm gạc hoặc khăn ấm, kết hợp với massage nhẹ.
- Mẹ nên cho bé bắt đầu với bên ngực bị tắc. Mẹ cần xoa bóp bầu vú nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, bắt đầu từ khía sau của vùng tắc cho tới phía trước núm vú.
- Khi mẹ bú không hết, mẹ cần dùng tay hoặc máy hút sữa để loại bỏ phần sữa còn dư, đảm bảo không có sữa đọng lại.
Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý rằng, trong trường hợp tắc sữa kèm biểu hiện sốt, mẹ nên dừng cho bé bú. Bởi bé có thể gặp phải các rối loạn về đường tiêu hóa sau khi bú sữa mẹ.
Nếu phát hiện sớm các triệu chứng của tắc sữa, mẹ có thể khắc phục ngay tại nhà khi áp dụng những cách làm dưới đây:
- Mẹ có thể chườm nóng tại vùng ngực bằng việc sử dụng một túi chườm hoặc chai nước nóng ở mức độ vừa phải. Khi chườm, mẹ cần kết hợp massage để làm thông vùng tắc sữa nhanh và hiệu quả hơn.
- Trong giai đoạn tia sữa mới bị tắc và vón cục nhẹ ở gần núm vú, mẹ có thể thông tắc bằng việc sử dụng các dụng cụ hút sữa đơn giản.
Ngăn ngừa tình trạng tắc sữa
Để hạn chế tình trạng tắc tuyến sữa xảy ra, mẹ nên lưu ý những vấn đề sau:
- Thường xuyên cho bé bú đúng cữ, sử dụng tay hoặc máy hút sữa để loại bỏ phần sữa thừa ra bên ngoài. Tránh tình trạng sữa ứ đọng lâu ngày gây tắc, viêm vú.
- Bổ sung đủ hàm lượng nước cần thiết mỗi ngày.
- Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Mẹ cần tránh việc quá căng thẳng, cố gắng giữ cho mình một tâm trạng thoải mái, lạc quan và vui vẻ nhất có thể.
- Không sử dụng áo ngực quá chật, sai kích thước. Hạn chế các tác động gây áp lực nặng nên vùng ngực.
- Mẹ nên tập các bài thể dục nhẹ như thiền, yoga, đi bộ,…
Ngay khi phát hiện các dấu hiệu tắc tia sữa, mẹ nên nhanh chóng khắc phục, tránh trường hợp phát triển thành viêm nhiễm, áp xe vú gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Trong trường hợp đã áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà nhưng không đem lại hiệu quả, mẹ cần thăm khám và điều trị tại các bệnh viện, cơ sơ y tế uy tín.
Hút sữa bằng máy hút sữa không dây Nhật Bản Beefree sẽ giúp mẹ tránh được các tình trạng viêm tắc tuyến sữa sau sinh
Máy hút sữa không dây Beefree với lực hút mạnh sẽ giúp mẹ hút kiệt sữa. Máy có ba chế độ: chế độ hút, chế độ massage, và chế độ vừa massage vừa hút sẽ giúp mẹ vừa hút sữa, vừa massage bầu ngực. Tránh được tình trạng viêm tắc sữa. Giúp hành trình nuôi con bằng sữa mẹ trở nên nhẹ nhàng hơn bao giờ hết. Liên hệ hotline +84 912 59 8585 hoặc Fanpage Máy hút sữa không dây Nhật Bản Beefree https://www.facebook.com/beefree.vn để được hỗ trợ tận tình nhất.
